Licuado Energía Tropical

Ingredientes: 

• 1 taza de piña 
• 1 plátano 
• ½ taza de leche de coco 
• 1 cdita de semillas de chía 
• ½ cucharadita de cúrcuma (en polvo o fresca rallada) 
• Pizca de pimienta negra 

Procedimiento: 

• Pela la piña y el plátano y córtalos en cubos.
• Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
• Licúa hasta que quede una textura cremosa y homogénea.
• Sirve inmediatamente y, si deseas, decora con un poco de coco rallado o canela.
•  Tip: La pimienta negra activa la cúrcuma, así que no la oimitas.

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