
Jugo antigripal
Este delicioso jugo antigripal es ideal para fortalecer nuestras defensas, lo cual se debe a su alto contenido en vitamina C; además es antioxidante , por lo cual ayuda a proteger las células contra los daños causados por los radicales libres.
Ingredientes:
- 2 tazas de jugo de naranja
- 3 limones
- 3 guayabas
- 2 o 5 fresas
- 1 toronja
- 1 rebanada de piña
- Miel al gusto
Preparación:
- Lava perfectamente todas las frutas , en el caso de las fresas también es necesario desinfectarlas.
- Exprime los limones y la toronja y agrega el líquido a la licuadora junto con las dos tazas de jugo de naranja , la piña , las fresas y las guayabas.
- También añade miel al gusto y prepárate para disfrutar una explosión frutal en tu boca.
© Margarita Naturalmente.