Batido especial de vitamina C

Ingredientes: 

• 1 taza de zumo de    naranja. 

• Un puñado de cilantro. 

• 2 kiwis medianos. 

• 150 gr de apio. 

• 150 gr de col. 

• 4 nueces. 

• Hielo. 

Preparación:

• Picar la col, nueces y el apio

• Cortar en rodajas el resto de ingredientes.

• Licuar hasta que el hielo se desarme por completo.

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