Agua de lechuga
Ingredientes:
• 20 hojas de lechuga
• 1 litro de agua
• 2 cucharadas de miel
Preparación:
Lavar y desinfectar las hojas de lechuga, después déjalas secar.
Lleva las hojas a la licuadora y agrega el agua.
De considerarlo necesario añade un poco de miel al gusto o, si lo prefieres, jugo de limón o pedazos de pepino para darle un sabor más fresco.
Licuar hasta obtener la consistencia deseada y listo, tendrás una bebida refrescante con numerosos beneficios para tu salud.
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